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Video: Withings Body+ Smart Scale: Still a must-have! (Noviembre 2024)
"¿Una báscula que tuitea tu peso? ¡No, gracias!" El mayor error sobre la báscula Withings Wi-Fi Body + ($ 159), que su característica principal es que publica su peso en Twitter, lo que puede hacer pero no tiene que hacer, es cómo aterrizó milagrosamente en mis manos para probar. Nadie más en PCMag estaba dispuesto a arriesgarse a la humillación pública para probar una báscula de baño inteligente, excepto yo. Y es una pena que tanta atención sobre la escala se centre en
La báscula Withings Wi-Fi Body + Scale cuesta casi tres veces más de lo que pagué por mi propia báscula de baño no habilitada para Wi-Fi (una Tanita BF-679W), que me brinda la misma información sobre mi peso y grasa corporal, pero no t registra y rastrea automáticamente a lo largo del tiempo. Ese es el beneficio real de una báscula Wi-Fi, y es una característica imprescindible para las personas que necesitan tener una idea sólida de su estado físico, dieta o salud en general. Por 30 dólares menos, la balanza inteligente Wi-Fi Fitbit Aria ($ 129.95, directo, 4 tars) es casi tan buena como la escala Withings, aunque la pantalla de este último simplemente no puede ser vencida.
Diseño e instalación
Withings Wi-Fi Body + Scale, disponible en azul marino o blanco, se ve elegante, elegante y sofisticado. La losa de vidrio cuadrada tiene un perfil delgado y mide 1.25 pulgadas de alto (0.9 pulgadas, más los pies de la escala). El cuerpo mide 12.6 pulgadas en
Antes de poder utilizar la báscula, debe configurar una cuenta web con la información habitual: correo electrónico, nombre de usuario y contraseña. Luego, debe descargar un pequeño archivo ejecutable en su computadora con Windows, Mac o Linux. Después de eso, conecta la báscula a su computadora con un cable USB. El software lo guía a través de la conexión de la escala Withings a su señal de Wi-Fi. Todo el proceso dura unos cinco minutos.
La cuenta web es donde agrega más detalles sobre usted, puede importar gráficos de peso anteriores, por ejemplo, y configurar perfiles para otros usuarios. Hasta ocho personas pueden usar la misma escala, y cada usuario puede elegir si desea que su información sea visible para otros usuarios.
Cuando se complete la configuración, simplemente súbase a la báscula. El resto es automático. Cada vez que se pesa, su peso, porcentaje de grasa corporal e índice de masa corporal (IMC) se registran en su cuenta web.
Escala Withings y uso de cuenta web
Cada vez que inicia sesión, el sitio web comparte consejos e información sobre grasa, masa magra y otras métricas que el sitio registra para ayudarlo a comprender mejor lo que significan y por qué son importantes. Puede suprimir los consejos, pero los encontré sorprendentemente informativos y los presenté de manera educada. Es una rica información sobre salud personal, no consejos de revistas pop para una barriga más plana en seis semanas.
La escala en sí es notablemente intuitiva. Pise y funciona, sin necesidad de despertarlo primero. La pantalla de Withings es una de las mejores que he visto en una báscula de baño hogareña. La escala indica, visualmente, cuándo está ocupada calculando o enviando información, de la misma manera que la escala Fitbit Aria. Muestra tres lecturas principales, peso, porcentaje de grasa e IMC, pero también incluye una pequeña barra debajo del número que apunta a su punto en esa escala. El rango saludable para su altura, edad y sexo aparece resaltado. Si el puntero golpea dentro del área resaltada, sabes que estás relativamente en el blanco. La pantalla desmitifica todos los números y percentiles que de otra manera pueden ser confusos para alguien sin mucho conocimiento médico.
Otra característica inteligente e intuitiva en esta escala es cómo maneja la incertidumbre sobre qué pasos del usuario debe seguir. Si tiene dos usuarios con métricas similares, la escala Withings puede no conocer una de la otra. Por lo tanto, pregunta mostrando las iniciales de los dos usuarios en la pantalla, una a la izquierda y otra a la derecha, y mostrando un icono de pie sobre cada una. Párate solo en tu pie izquierdo para contar
Por mucho que el sitio web tenga excelentes opciones de personalización y muchas características, encontré algunas rarezas y molestias al tratar de manipular algunas de ellas. Por ejemplo, para iniciar sesión, debe hacer clic en dos o tres páginas antes de llegar a la página con sus estadísticas, una molestia menor.
Configurar objetivos, como "perder cuatro libras" o "disminuir la grasa en un 2 por ciento", no funcionó como esperaba. Cuando abrí el panel de objetivos y escribí un peso objetivo y presioné Enter, la aplicación cambió el número a uno diferente, que no entendí en lo más mínimo. Lo mismo sucedió cuando intenté establecer un objetivo para el porcentaje de grasa. Presionando Enter cambió radicalmente el número que ingresé. En lugar de arriesgarme a arruinar mi cuenta, presioné Cancelar. Considerando lo fácil que funciona el resto de la báscula, me sorprendió sentir que necesitaba una larga sesión con un manual de usuario para esta sección.
Interconectividad y compartir
Otro beneficio increíble de la escala Withings es que puede conectarse a una enorme variedad de otros dispositivos, aplicaciones y programas de salud. Es compatible con uno de mis dispositivos favoritos, el Fitbit Ultra ($ 99, 4 estrellas) y todos sus datos recopilados del sitio web de Fitbit. Withings también funciona con la aplicación de control de peso Lose It! (gratis, 3.5 estrellas), la aplicación de monitoreo de salud Digifit (descarga gratuita, complementos adicionales, 3 estrellas), la aplicación RunKeeper del corredor y muchas otras. Withings también hace un dispositivo de medición de la presión arterial, que también puede sincronizar con su cuenta.
Las opciones para compartir sus datos de Withings son completas. Si la presión de grupo lo motiva, puede hacer que la báscula twittee su peso diariamente, semanalmente o después de cada pesaje. También puede publicar su estado en un sitio web, como un blog personal, compartirlo en Facebook o incluso enviarlo directamente a su médico.
Si su médico de cabecera tiene una cuenta Withings, puede acceder a todos sus datos directamente a través del sitio. Sin una cuenta, los médicos (o cualquier otra persona) pueden recibir un informe único por correo electrónico. Si llega a una cita médica y el médico le pregunta si ha tenido algún cambio en su peso y presión arterial, puede iniciar sesión en el sitio y enviar al médico de cabecera toda esa información de una sola vez.
Súper escala
Aunque es bastante costoso, la báscula Withings Wi-Fi Body + Scale tiene mucho valor, particularmente debido a su sitio web complementario y la capacidad de interconectarse con otras aplicaciones y dispositivos de entrenamiento. Eso lo gana nuestra Elección del Editor. La escala de Wi-Fi Fitbit Aria es casi tan buena y cuesta un poco menos, pero no le brinda esa pantalla de lectura hermosa e intuitiva.
