Misfit beddit review & rating

Al igual que el monitor de sueño inteligente Sleepace RestOn, el Misfit Beddit es una tira de tela financiada por Indiegogo que coloca en su colchón, debajo de las sábanas, para que pueda descubrir qué tan bien está descansando una noche. Los dos dispositivos son muy similares, hasta el precio, $ 149.99, y una aplicación bien diseñada que desglosa sus métricas de sueño de una manera fácil de entender. Pero el Beddit también comparte las fallas de RestOn, la principal de las cuales es que debe activarse manualmente, lo que genera resultados inexactos. Es mejor usar un rastreador de ejercicios con capacidades de monitoreo del sueño, como Fitbit Charge HR o Jawbone UP3.

Diseño e instalación

El Misfit Beddit es básicamente una tira larga de plástico muy delgado con un pequeño ladrillo rectangular rectangular en un extremo. En el adaptador de alimentación delgado, encontrará una etiqueta de fieltro naranja con el logotipo de Beddit y un cable USB que debe conectarse a una fuente de alimentación en todo momento, a diferencia del RestOn, que tiene una batería que dura un mes. Esto es lamentable, porque la idea de dormir encima de algo que necesita ser enchufado a un tomacorriente en todo momento no es, francamente, una gran idea. No querrá despertarse en medio de la noche para alcanzar un vaso de agua, solo para buscar y derramarlo sobre el cableado. Eso sería un rudo despertar.

La tira principal mide 26 pulgadas de largo y 1.2 pulgadas de ancho. Es casi tan delgado como el papel, por lo que apenas lo siente en su colchón mientras duerme encima. Puede haber algunas arrugas cuando la colocas por primera vez, pero nada que no pueda solucionarse. Para configurarlo, debe quitar una cubierta protectora unida a la tira. Debajo encontrarás un lado adhesivo y pegajoso similar a la cinta adhesiva Scotch: este es el lado que colocas sobre el colchón, debajo de la sábana ajustable. No soy fanático de esta elección de diseño por varias razones: el lado pegajoso se ensucia, inevitablemente perderá sus propiedades adhesivas con el tiempo, y es difícil quitar el colchón y guardarlo. Para completar el proceso de instalación, coloque el bloque de alimentación sobre el lado del colchón y enchúfelo.

Luego emparejas el Beddit con la aplicación Misfit, que puedes descargar de forma gratuita desde Apple App Store o Google Play. Sin embargo, los usuarios de Android no tienen suerte, ya que la aplicación de Android actualmente carece de soporte Beddit, lo cual es decepcionante. Si eres un usuario de Android y quieres hacer un seguimiento del sueño con la aplicación Misfit, puedes usar Misfit Shine o Misfit Flash Link, dos wearables de bajo costo que puedes golpear alrededor de tu muñeca. Más sobre eso más tarde. Volver a Beddit: para emparejarlo, vaya a la pestaña Dispositivo en la parte inferior de la pantalla y toque el signo Más, luego seleccione Beddit. Los dos se emparejarán a través de Bluetooth 4.0 automáticamente. Pude emparejar el Beddit con un Apple iPhone 6 sin muchos problemas.

El Beddit es compatible con el iPhone 4S o más reciente y el iPod touch de quinta generación, siempre que tengan iOS 7.0 o posterior. Al igual que con el RestOn, probé el Beddit en un colchón de muelles.

Aplicación y rendimiento

Como se mencionó anteriormente, Beddit usa la misma aplicación que otros productos de Misfit, como Shine and Flash. Verá el tono púrpura familiar y exactamente los mismos cuadros y diseños que vería al rastrear las estadísticas de estado físico, excepto que aquí se usan para dormir. Toda la información se presenta de manera simple y fácil de leer. Puedes ver cuánto tiempo dormiste por noche, semana o mes. Beddit registra el tiempo total de sueño, y los ciclos de sueño se dividen en sueño profundo, sueño ligero o estado de vigilia. También rastrea la frecuencia cardíaca y los sonidos ambientales como los ronquidos.

Sin embargo, la aplicación Misfit no es tan completa como la RestOn's, que rastrea todo lo que Misfit rastrea, así como el pulso, la cantidad de veces que te mueves durante la noche, los casos de apnea y la cantidad de veces que tu corazón se detiene. También proporciona un puntaje general de calidad del sueño, que resume fácilmente las cosas. La aplicación RestOn también te permite llevar un diario, para que puedas tomar nota de por qué dormiste de la manera que lo hiciste (por ejemplo, te ejercitaste ese día o comiste demasiado tarde), y ofrece consejos sobre cómo dormir mejor.

Tanto el Beddit como el RestOn deben activarse y desactivarse manualmente para rastrear el sueño, lo cual es un gran defecto, porque significa que sus resultados se apagarán por minutos, si no mucho más. Y dejando de lado el potencial de error humano con el inicio / parada manual, sigo siendo sospechoso de algunos de los resultados que vi al usar el Beddit. Por ejemplo, la aplicación me notificó que estaba despierto una noche durante una hora y media, lo que puedo decir con seguridad que no fue el caso. Estuve fuera como una luz durante casi toda la noche, hasta la mañana cuando comencé a despertarme. Otras noches también eran cuestionables. No estoy seguro de si el Beddit, con su factor de forma ultradelgado, no pudo detectar mis patrones de sueño debido a la forma en que duermo (de mi lado), pero los resultados no infundieron mucha fe en el producto para mi.

Además del seguimiento del sueño, también obtienes un sistema de alarma inteligente. Establece la hora en que desea despertarse en la aplicación, y el Beddit lo despertará a través de la vibración en el momento en que su sueño sea naturalmente más ligero. Todavía tengo que encontrar este tipo de función útil, ya que siempre prefiero dormir más que dormir menos, y cada vez que lo uso rara vez me siento más despierto o renovado.

Si necesita ruido blanco para ayudarlo a dormir, puede reproducir el sonido de los grillos chirriando, la lluvia cayendo o una fogata en su iPhone usando la aplicación Misfit. Desde que revisé el Beddit durante los calurosos meses de verano, generalmente tenía un ventilador eléctrico encendido durante la noche. El zumbido del ventilador era un ruido blanco adecuado para mí, por lo que apenas usé la función de ruido ambiental durante las pruebas.

Conclusiones

Si bien no confío plenamente en los resultados de ninguno de los dispositivos, tuve una experiencia general ligeramente mejor con el RestOn SleepAce. Su aplicación me proporcionó más para masticar. Y aunque es más delgado, el factor de forma pegajoso de Beddit es poco atractivo y difícil de manejar si alguna vez lo quitas del colchón.

Hasta ahora, los dispositivos dedicados a la supervisión del sueño como el RestOn y el Beddit no se pueden comparar con dispositivos portátiles como el Fitbit Charge HR y el propio Flash, Flash Link y Shine de Misfit, que pueden detectar el sueño automáticamente. Como dije cuando revisé el RestOn, es mejor que visites una clínica del sueño por una noche si realmente te preocupan tus hábitos de sueño, en lugar de buscar un dispositivo con resultados dudosos.