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Adoptar un estilo de vida vegano no es algo que se haga a la ligera. Ya sea que tenga una pasión por proteger a los animales, un deseo de cosechar los beneficios para la salud de una dieta basada en plantas, o ambos, se necesita un trabajo considerable para garantizar que lo que come o usa no contenga productos de origen animal.
Las aplicaciones pueden ayudar a encontrar recetas, componer listas de compras, verificar ingredientes en artículos empacados y buscar restaurantes veganos o amigables para veganos. Sin embargo, dado que la dieta es una preocupación y un tema de conversación tan frecuente, es sorprendente que no haya más de estas aplicaciones, pero rastreamos algunas que pueden ayudarlo a comenzar o mantenerse en el camino.
Mientras tanto, las aplicaciones para cuestiones de derechos de los animales son contables en una pata. La Sociedad Protectora de Animales de los Estados Unidos, por ejemplo, hace un trabajo increíble, pero no tiene una aplicación para que las personas puedan prometer su tiempo o dinero o firmar cualquiera de sus muchas peticiones.
Mientras tanto, aquellos que deseen evitar los productos de maquillaje probados o hechos con productos animales, deberán mirar más allá de sus teléfonos. Hay una aplicación que proporciona orientación (ver más abajo), pero desearíamos que fuera más completa. Y la industria de la moda, que hace un buen trabajo al proporcionar ropa libre de crueldad (Stella McCartney) y accesorios atractivos (Matt & Nat), ha dejado caer la pelota en este campo.
Si usted es un tipo de persona medio llena (de leche de almendras), verá que hay una gran oportunidad para el desarrollo de aplicaciones para veganos. Si eres un tipo medio vacío, no te desanimes, solo descarga las siete aplicaciones que se enumeran a continuación.
1 tenedores sobre cuchillos
Es posible que hayas visto Forks Over Knives . O asintió mientras la gente le preguntaba si había visto Forks Over Knives para evitar una discusión a nivel de Goop sobre nutrición. De cualquier manera, los veganos querrán la aplicación Forks Over Knives por sus recetas actualizadas con frecuencia y la fácil creación de listas de compras. Una característica realmente útil es que mientras está en una receta, la pantalla permanece encendida para que no esté constantemente limpiando sus manos cubiertas de ingredientes para que el sensor de huellas digitales vuelva a abrir su teléfono.
2 ¿Es vegano?
Una de las cosas más frustrantes de ser vegano es cuánto tiempo lleva leer y descifrar todos los ingredientes en una etiqueta nutricional para determinar si algo es vegano o no. Is It Vegan (iOS, Android) escanea los códigos de barras para ofrecer una respuesta rápida de sí o no a esa consulta, junto con una explicación de qué ingredientes son veganos, vegetarianos y otros.
3 HappyCow
Oh, la alegría de mirar un menú y saber que todo es vegano. Para encontrar lugares para hacer eso, descargue HappyCow. Es como Yelp pero sin fotos de bistec. Cada listado tiene una descripción, información de contacto, reseñas de clientes e instantáneas. Por supuesto, a veces es difícil encontrar un restaurante puramente vegano, por lo que hay opciones para buscar lugares vegetarianos y aptos para vegetarianos, donde debería encontrar uno o dos platos que pueda comer.
4 alcohol
Puede estar bebiendo sin darse cuenta de que está consumiendo algo hecho con productos de origen animal. Algunos vinos pasan por un proceso llamado clarificación, que involucra gelatina, claras de huevo o proteína de leche. La cerveza tampoco está necesariamente libre de productos animales (piense en la miel de ese trigo de miel). Y el licor se puede destilar con algunas cosas definitivamente no veganas. Para encontrar bebidas alcohólicas veganas, descargue Vegaholic para iOS o Vgan para Android. Ambos obtienen su información de los extensos listados en el sitio Barnivore.com.
5 VeganXPress
Cuando estás examinando un menú, preguntando en qué tipo de aceite se fríe la comida, o si el restaurante usa ingredientes como queso en polvo, la comida rápida a menudo está lejos de serlo. VeganXPress ya ha hecho ese trabajo al proporcionar una lista de elementos del menú vegano en los populares restaurantes de comida rápida y cadenas de restaurantes. Entonces, aparte de saber que el guacamole es adicional en Chipotle, sabrá que está bien tenerlo con chips de tortilla y algunos frijoles negros.
6 PETA
Este no es el lugar para entrar en los argumentos a favor y en contra de PETA, pero si apoya a la organización, descargar su aplicación le dará una manera fácil de firmar peticiones por causas de bienestar animal. Sin embargo, la aplicación es solo para iOS, así que si tienes un Android, prueba Peticiones.
7 BunnyFree
Para encontrar una belleza libre de crueldad, Bunny Free de PETA se puede usar para escanear o buscar maquillaje, así como artículos para el cuerpo y el baño. Sin embargo, la base de datos no es extensa, por lo que podría quedarse buscando ingredientes en otro lugar por su cuenta.